17.08.2021 г. в летнюю, солнечную погоду группа здоровья «Активное долголетие» для лиц пожилого возраста совместно с инструктором по ЛФК вышли на улицу, чтобы провести лечебную гимнастику с гимнастическими палками. Проведение таких занятий обогащает двигательный опыт подопечных, позволяет применять эти упражнения в самостоятельной двигательной деятельности.
Упражнения с гимнастической палкой используются для развития двигательных качеств: силы, гибкости, точности исполнения отдельных положений и движений. Данный вид лечебной физкультуры улучшает работу сердечно-сосудистой, дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата. Улучшает настроение, эмоциональное состояние подопечных пожилого возраста.
