Скандинавская ходьба

В нашем учреждении регулярно проходят спортивно-оздоровительные мероприятия.Ребята активно занимаются спортом.Сегодня подопечные занимались скандинавской ходьбой.Скандинавская ходьба избавляет от депрессии,нормализует работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем,тренирует выносливость и равновесие,повышает настроение.Именно поэтому подопечные полюбили эти занятия и с удовольствием их посещают.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.