В рамках программы « Едим дома, готовим для себя» подопечные готовили постный салат
«Витаминный». В период после зимы в начале весны каждому человеку необходимы витамины, которые мы можем получить из овощей
🫑 и фруктов
. Наш салат состоит из капусты, вареной свеклы, горошка, яблока. Заправляем салат подсолнечным маслом , которое богато витамином Е. Салат простой, но очень полезный
. Участники кулинарного мероприятия совершенствовали навыки нарезки и шинковки овощей, умение натирать на терке. Красиво и эстетично оформлять блюдо, убирать свое рабочее место. Эти манипуляции помогают подопечным усвоить, а многим восстанавливать социально- бытовые навыки. Усвоить правила здорового питания. Правильное и сбалансированное питание-это залог вашего здоровья!