Архив за день: 25/03/2022

Виртуальность в реальности.

С появлением в повседневной жизни компьютеров виртуальность прочно вошла в жизнь людей. Виртуальность — это отвлечение от реальной жизни, во что то, новое, необычное. 25 марта подопечные Нагорновского ДСО под руководством воспитателя, совершили виртуальное путешествие в мир природы, посетили другие страны,  благодаря специальным очкам 3D. Эта «поездка» не требовала финансовых затрат, но вызвала множество позитивных эмоций у ребят.

Акция «Спеши делать добро!»

24 марта 2022г. Волонтерский отряд нашего учреждения «Открытые сердца» совместно с инструктором по трудотерапии провели акцию «Спеши делать добро!» Участники отряда помогли маломобильным ребятам из отделения «Милосердие» в выходе на весеннюю солнечную прогулку. Ребята небольшими группами прогуливались по парковой зоне учреждения, слушали любимые песни, общались. Одни приобретают чувство пользы и необходимости себя и своей помощи, другие получают позитивные эмоции за пределами привычных стен комнат. Совместные прогулки на свежем воздухе укрепляют психическое и соматическое здоровье подопечных!

Международный день борьбы с депрессией

Ежегодно 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией, с целью привлечения внимания людей к проблемам психического здоровья.

Депрессия – эмоциональное состояние, которое характеризуется снижением настроения, замедленной мыслительной деятельностью и двигательной активностью.На ранних стадиях заболевания может пригодится помощь психолога.

24 марта психологом учреждения были проведены мероприятия, приуроченные этому дню – Дню борьбы с депрессией. С подопечными и сотрудникам учреждения проведена лекция-презентация с элементами тренинга «Депрессия, и как с ней бороться». Участники лекции услышали, что такое депрессия, её симптомы и рекомендации по профилактике депрессивных состояний. Сотрудникам выданы памятки. Участниками группы выполнялись тренинговые упражнения по улучшению психоэмоционального состояния «Комплимент»: каждый из участников группы говорит приятные слова друг другу, «Мусорное ведро»: листок бумаги мнется или рвется, со всеми неприятными и негативными эмоциями и переживаниями и выбрасывается в ведро. Для сотрудников использовалось упражнение «Поймай хвост дракона», которое способствует позитивному отношению между участниками группы. С помощью этих упражнений человек избавляется от негативных мыслей, снимает напряжение, помогает раскрыться эмоционально.

Психологом постоянно проводятся сеансы релаксации с подопечными, занятия по арт-терапии, песочной терапии по профилактике тревожности и улучшения психоэмоционального состояния с целью снижения риска возникновения депрессии.